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스쿼트 운동효과 정확한 자세가 중요해요.
출처 : 한국건강관리협회 공식블로그
번호 | 제목 | 작성자 | 작성일 |
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48 |
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운영자 | 2024-02-06 |
47 |
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운영자 | 2024-01-31 |
46 |
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운영자 | 2024-01-16 |
45 |
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운영자 | 2024-01-03 |
44 |
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운영자 | 2023-12-27 |
43 |
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운영자 | 2023-12-11 |
42 |
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운영자 | 2023-12-11 |
41 |
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운영자 | 2021-08-31 |
40 |
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운영자 | 2021-08-23 |
39 |
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운영자 | 2021-08-10 |
인내심을 가지고 따라 해보시면 건강도 찾고 기분 전환도 되리라 생각합니다.
또다시 수도권 4단계가 연장 되었습니다
그래도 마음수련,몸단련 하시고
모두 힘내어 코로나도 더위도 슬기롭게 헤쳐나가봅시다.